青空の下、ワードビレッジのフィットネスクラス。激やせ、滝汗、カロリー燃焼間違いなし！心拍数上がりマックス、マジきついけど爽快！
７つの有酸素運動ステーションをグループごとローテーション。最初のラウンドは1セット、次２セット、最後に３セット。
予約不要・参加無料。タオル・ボトルウォーター持参。
毎週土曜日朝8時から9時＠ワードのビクトリアパーク
Body Fat Burning HIIT Cardio Workout Class by Ward Village
#wardvillage #weareward
The hike from Mui Wo to Silvermine Waterfall is a great one for families! #expatlivinghk
{Werbung}
I Love Spaghetti Bolognese! ????????????????♥️ vor einigen Tagen war ich in Hamburg, denn die @stadtwerke_wedel_gmbh hatten zu einem coolen Event eingeladen. Unter dem Motto #cookingwithgas haben wir ein leckeres Menü gekocht und viel zum Thema
