Zrób swój Krem do rąk z lanoliną i żelem aloesowym. W sam raz na jesienną pogodę . Jak wykonać taki kremik ????
Lanolina- 2 łyżki,
Żel z aloesu-1 łyżka,
Gliceryna-1 łyżka,
Olej awokado- 1łyżka,
Olejek eteryczny may Chang-kilka kropelek.
Olej i lanolinę ro
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
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