《お知らせ》 10月から土曜日のハタヨガの時間が変更となります。 13:00-14:15 ▷ 11:30-12:45 10:00からのピラティスとセットで受けて頂くと体の安定感の違いを感じることができると思います。是非一度、お試しください\(◡̈)/ よろしくお願いします！ #gracepilatesyoga #saturday #yogaclass #hathayoga #adhomukhasvanasana #downwardfacingdog
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