LPF na GESTAÇÃO????PODE OU NÃO PODE?
ㅤ
Sim!!!! Gestantes podem fazer LPF e desfrutam de muitos benefícios desta prática!
O LPF é um treinamento POSTURAL e RESPIRATÓRIO que normaliza as tensões miofasciais , regula a PIA ( pressão intra-abdominal ) e o
???? Çin Seddi, Çin'in kuzeybatısı boyunca uzanan, dünyanın en uzun savunma duvarıdır. Bu devasa duvarın yapılış amacı konusunda tarihçiler farklı görüşler öne sürmüşlerdir. Bunlardan bazıları:
▪️Ülkenin sınırlarını başta Hiung-nu olmak üzere kuzeyden Çin
#Repost @confluence_official (@get_repost)
・・・
Mehak is a go-getter who achieves everything she sets her eyes on! Keeping a balance between work and play is the rule she always abides by. Her personal style is about keeping it simple, yet trendy. She is s
