Életem első kovászos kenyere. Tudtátok, hogy a kovász elkezdi lebontani a glutént, így a kovászos kenyér könnyebben emészthető. Jót tesz a bélflórának, az immunrendszernek és még lassan felszívódó szénhidrátnak számít. Igaz, majd egy napig készül, és benn
