サバ炭火焼????
・
婆ちゃんから初島旅行のお土産にサバの開きを貰ったので、炭火で焼き上げました????
脂が乗っていて身もほぐれやすく柔らかくてメチャウマでした????
・
サバはトレーニーやダイエットする方にはとても良い食材なのはご存知かと思います。昔、プロテインパウダーがなかった頃はビルダーはサバ缶を食べていたみたいなので、その栄養価の高さと消化吸収の良さがわかります????
しばらくサプリにはお世話にならない予定なので、サバにお世話になります‼️
・
#サバ
#鯖
#さば
#サバ塩焼き
#サバ炭
Bir İstanbul'a bir de bana bahar geldi ????????♀️???????? Memleket gibisi var mı??? İstedim ki hikayede kalmasın... Bugün Hürriyet gazetesinden Sevgili @elifergudemiral73 Elif Hanım'la iki girişimim @mamapedtr ve @mylifemykidsapp için röportaj yaptık. So
#tbt 'nin kralı kocamannn iyi' kilerimden gelsin... Bugün beni yeniden ben yapan ve tüm girişimlerimde beni fikir analığı ile de yeniden ana yapan iyikilerim... Çooook özledim kalbim sizinle ????❤️????????????????
.
.
#blogger #bestoftheday #life #love #li
La primavera fa capolino e poi torna indietro di nuovo.... sembra sbocciare con tutto il suo splendore... e poi torna indietro.
Dai primavera, non farti desiderare, noi ti vogliamo qui, vogliamo mangiare all’aperto e gustare piatti freddi in buona compagn
