????예뻐라????
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아 예뻐도 너무 예쁘다.
이 예쁨을 어쩌면 좋을까.
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캐스 키드슨 디자인북커버 <레이디 수전>.
장미향 은은한 바디미스트.
그리고 예쁜 글씨만 써질것같은 늠예쁜 펜.
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여기서 가장 예쁜것은
보이지않는 예쁜 마음????
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#눈에서하트나오는줄알았어요
#보이지않는마음에더감사해요
#레이첼의로즈크로쉐 #crochet
#레이첼의로즈 #crochetrose
#캐스키드슨 #cathkidston
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
