Em 2014 começamos um sonho! Hoje completamos 5 anos de CrossFit Rio Claro! ????
Muita coisa aconteceu desde que trouxemos nosso esporte pra cidade. Nem sempre foi fácil, mas levar saúde, qualidade de vida e diversão pra vida de tantas pessoas é o que nos
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren