Hidratação é uma das partes mais importantes do ciclismo. A desidratação, além de diminuir o desempenho durante o exercício, ela pode causar dor de cabeça, câimbra, aumento da frequência cardíaca, entre outros.
A @guenergylabs tem uma ótima opção para man
Just my Double Easter Ham Sandwich with 2x slices of ham, horseradish and some egg. ????
5x beef
5x cheddar
5x bacon
5x joy
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