Hidratação é uma das partes mais importantes do ciclismo. A desidratação, além de diminuir o desempenho durante o exercício, ela pode causar dor de cabeça, câimbra, aumento da frequência cardíaca, entre outros.
A @guenergylabs tem uma ótima opção para man
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
