夕食のおかずに新鮮なアジの開きを頂きました！
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炭火でじっくり焼いて、香ばしい香りに淡白な白身と程よい塩気がご飯を進ませます✨
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アジの干物は、生で食べるより、たんぱく質や魚脂が２倍以上に増え、干物にする事で栄養価が上がる研究結果があるみたいです????
干物脂がまた美味しいんですよね????
低脂肪、低カロリー、高タンパクなので筋トレダイエットに最高の一品です????
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#夕食のおかず
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Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d
C’est ce SAMEDI !!! TATTOO PASSION a 13 ans ! Venez faire la fête au shop le samedi 07 avril : petits tattoos sans rendez-vous parmi les modèles dessinés par nos artistes, punch de l'amitié au rhum Sailor Jerry dès 17h ! On organise aussi une grande tombo
Tattoo by @ashley_racana_tattoo ????
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