夕食紹介???? ・ 豆腐・スクランブルエッグ・鶏胸肉・砂肝・野菜盛り・大根スープ・お寿司小・無脂肪乳 ・ この日は夜遅くなってしまった為炭水化物は少なめ。 昼はエネルギー重視で炭水化物多め！夜はたいしゃが落ちてくるので炭水化物減らしてたんぱく質多め。 次の日の朝調子いいです????
J’ai enfin trouvé la recette des gaufres qui ne « décroustillent » JAMAIS ! C’est celle de #christophemichalak, et elle est en ligne sur mon blog. #cestmafournee #gaufres #wafle #croustillant #foodblogger #instagood #instafood #nouvellerecettesurleblog
Connaissez-vous les montécaos ? La recette est sur mon blog depuis ce matin ! #cestmafournee #montecao #montecaos #mantecado #mantecados #pourim #purim #biscuits #instagood #instafood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
Manicottis tunisiens #cestmafournee #pourim #purim #hagsameah #patisserieorientale #foodblogger #instagood #instafood
