夕食紹介????
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豆腐・スクランブルエッグ・鶏胸肉・砂肝・野菜盛り・大根スープ・お寿司小・無脂肪乳
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この日は夜遅くなってしまった為炭水化物は少なめ。
昼はエネルギー重視で炭水化物多め！夜はたいしゃが落ちてくるので炭水化物減らしてたんぱく質多め。
次の日の朝調子いいです????
Le dos @ironmaiden de @stevenrey en cours by @ashley_racana_tattoo ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 13 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
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Tattoo by @tony.b.tattoo ???? Tattoo Passion Shop
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???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian @evia
L’ami @jeremy_fatneedle est de retour chez Tattoo Passion du 20 au 24 mars ! Foncez au shop pour booker votre RDV !!! ???? Tattoo Passion Shop
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