本日もとってもいい天気ですね！
今日のレッスンスケジュールです????
10:30〜 ゆらりヨガ
11:45〜 スタイルアップMIX
13:00〜 筋膜リリース
13:30〜 ボディメイクJ
14:45〜 ストレッチ
15:30〜ゆらりヨガ
19:00〜ポイントメイクHIP
20:10〜 アロマストレッチ
#wsu #ウェルネススタジオ靱 #リフォーマーピラティス #ゆらりヨガ #ハンモックヨガ #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋女子 #引き締まったボディ #骨盤安定 #姿勢改善 #筋膜リセット #筋膜リ
İki satır kelam etmeden geçemeyeceğim yine buralardan… Ne düşündüm bu sabah kendi kendime… Siz hiç kendinizin kaza tutanağını tuttunuz mu? Tutun efendim tutun... Hatta bundan sonra bir defter, dosya alın tutun... Bunların her biri çoğu zaman başkalarının
Geçenlerde evi soran olmuştu buyurun giriş kapısı efenim... ???? Parolayı söylemeden Şah da olsanız Şahbaz da olsanız giremezsiniz ve hatta 1 dakika birine bakıp çıkacağım deseniz de nafile... Efenim kapı da ev de bizim olmasa da şuan Jaipur Kraliyet aile
