こんばんは！今日も肌寒いですね(>_<)
体が冷えてしまうと血流が悪くなり、筋肉がこわばるので、
ピラティスやヨガでリラックスさせてあげるといいですよ????
：
さてさて、皆様にお知らせがあります！
本日、ウェルネススタジオ靱では
MBSテレビのバラエティー番組｢かまちょ｣の取材を受けました。
どんなレッスンが行われたかは…ぜひ番組をご覧くださいませ！
12/5(木)の深夜24：53～放送予定です♪
#WSU #ウェルネススタジオ靱
#リフォーマーピラティス #ピラティス #ボディメイク #体幹 #姿
İki satır kelam etmeden geçemeyeceğim yine buralardan… Ne düşündüm bu sabah kendi kendime… Siz hiç kendinizin kaza tutanağını tuttunuz mu? Tutun efendim tutun... Hatta bundan sonra bir defter, dosya alın tutun... Bunların her biri çoğu zaman başkalarının
Geçenlerde evi soran olmuştu buyurun giriş kapısı efenim... ???? Parolayı söylemeden Şah da olsanız Şahbaz da olsanız giremezsiniz ve hatta 1 dakika birine bakıp çıkacağım deseniz de nafile... Efenim kapı da ev de bizim olmasa da şuan Jaipur Kraliyet aile
