こんばんは!今日も肌寒いですね(>_<) 体が冷えてしまうと血流が悪くなり、筋肉がこわばるので、 ピラティスやヨガでリラックスさせてあげるといいですよ???? : さてさて、皆様にお知らせがあります! 本日、ウェルネススタジオ靱では MBSテレビのバラエティー番組「かまちょ」の取材を受けました。 どんなレッスンが行われたかは…ぜひ番組をご覧くださいませ! 12/5(木)の深夜24:53~放送予定です♪ #WSU #ウェルネススタジオ靱 #リフォーマーピラティス #ピラティス #ボディメイク #体幹 #姿
by welness_utsubo 6 years ago | via Instagram

Bringebær gelé snop dyppet i mørk sjokolade???????????? Oppskrift på bloggen! #gelesnop #gelatinsnop #gelatin #bringebær #økologisk #økosjokolade #godis #sunnsnop #suntsnop #sunneresøtt #tarmvennlig #tarmstyrkende #glycine #organicsnack #instagood #photoo
by anita_superlivsstil 7 years ago | via Instagram

4 ingredients Coconut Truffles???????? 7 medjool dates 200 g dessicated coconut 3 tbsp raw cacao powder 3 tbsp ev coconut oil - Blend and roll into balls! Roll in coconut if you want to???? #truffles #chocolate #goodforyou #paleosnack #nutfree #cacao #tr
by anita_superlivsstil 7 years ago | via Instagram

Påskerester, lakriskuler og sjokoladekuler???? #råsjokolade #råkakao #økosjokolade #rawcacao #rawchocolate #superlivsstil #instadaily #instagood #photooftheday #instafood #suntsnop #nøttekuler #sjokoladekuler #økologisk #instafoodie #sunneresøtt
by anita_superlivsstil 7 years ago | via Instagram