こんばんは！今日も肌寒いですね(>_<) 体が冷えてしまうと血流が悪くなり、筋肉がこわばるので、ピラティスやヨガでリラックスさせてあげるといいですよ???? ：さてさて、皆様にお知らせがあります！本日、ウェルネススタジオ靱では MBSテレビのバラエティー番組｢かまちょ｣の取材を受けました。どんなレッスンが行われたかは…ぜひ番組をご覧くださいませ！ 12/5(木)の深夜24：53～放送予定です♪ #WSU #ウェルネススタジオ靱 #リフォーマーピラティス #ピラティス #ボディメイク #体幹 #姿 | SnapWidget

こんばんは！今日も肌寒いですね(>_<) 体が冷えてしまうと血流が悪くなり、筋肉がこわばるので、ピラティスやヨガでリラックスさせてあげるといいですよ???? ：さてさて、皆様にお知らせがあります！本日、ウェルネススタジオ靱では MBSテレビのバラエティー番組｢かまちょ｣の取材を受けました。どんなレッスンが行われたかは…ぜひ番組をご覧くださいませ！ 12/5(木)の深夜24：53～放送予定です♪ #WSU #ウェルネススタジオ靱 #リフォーマーピラティス #ピラティス #ボディメイク #体幹 #姿

by welness_utsubo 5 years ago | via Instagram

Boxy dotarły ? :) Taka, oto lampka była do złapania w Classic boxie #pacman #classic #subscriptionbox #followme #follow #instagood #happy #instadaily #bestoftheday #instalike #instamood #instadaily #instagramers #instapic #pixelbox #pixelboxlove #subscr

by wwwpixelboxpl 7 years ago | via Instagram

Ta Pani też wpadła do Marvel boxa :-) #jessicajones #netflix #qfig #thedefenders #subscriptionbox #followme #follow #instagood #happy #instadaily #bestoftheday #instalike #instamood #instadaily #instagramers #instapic #pixelbox #pixelboxlove #subscriptio

by wwwpixelboxpl 7 years ago | via Instagram

Taki oto budzik był do złapania w Marvel boxie :D #marvel #hulk #alarmclock #ironman #thor #avengers #subscriptionbox #followme #follow #instagood #happy #instadaily #bestoftheday #instalike #instamood #instadaily #instagramers #instapic #pixelbox #pixe

by wwwpixelboxpl 7 years ago | via Instagram