トレーニング記録 26 ・ スミスインクラインベンチプレス 60kg 8Reps 55 9 50 9 ・ ケーブルクロスオーバー 10kg 12Reps 8.75 11 7.5 13 ・ 60が9か10発できるまで頑張る‼️ 1回20分程度のトレ時間でも少しずつ成長出来る事を証明中。 身体の変化も載せる予定。 オーバートレーニング症候群になっても諦めない心が次のステージへ進ませる。 ・ #オーバートレーニング #オーバートレーニング症候群 #ウエイトトレーニング #筋トレ #筋トレ動画 #筋トレ日記 #
by kintoredietblog 6 years ago | via Instagram

The unboxing of the November look fantastic beauty box is now live on my blog. I'm just a little late in posting this ???? #blogger #lookfantastic #unboxing #flatlay #instagood #discoverunder10k
by vicky_auldxo 8 years ago | via Instagram

I have a new blog post all about my favorite products I love to use in winter to keep my skin lovely and hydrated #blogger #flatlay #instagood #theordinaryskincare #nutrogena #drpawpaw #no7 #discoverunder10k
by vicky_auldxo 8 years ago | via Instagram

Been loving these 3 products lately @marcjacobs glambition palette, @beccacosmetics champagne pop highlighter and @thebodyshop skin defence #blogger #marcjacobs #beccahighlighter #thebodyshop #instagood #flatlay #discoverunder10k
by vicky_auldxo 8 years ago | via Instagram