トレーニング記録 27 ・ バーベルカール 15kg 11Reps 12.5 10 10 10 ・ ダンベルハンマーカール 5.2kg×2 10Reps 3 12 3 10 ・ 前回より少し軽く感じられた程度。 期間が空いたのもあるが、感覚はまだまだ取り戻せてなくて甘い。やり込んで身体に思い出させて成長させていきます。 ・ #オーバートレーニング #オーバートレーニング症候群 #ウエイトトレーニング #筋トレ #筋トレ動画 #筋トレ日記 #ホームジム #ハンマーカール #バーベルカール #腕のトレーニング
by kintoredietblog 6 years ago | via Instagram

The unboxing of the November look fantastic beauty box is now live on my blog. I'm just a little late in posting this ???? #blogger #lookfantastic #unboxing #flatlay #instagood #discoverunder10k
by vicky_auldxo 8 years ago | via Instagram

I have a new blog post all about my favorite products I love to use in winter to keep my skin lovely and hydrated #blogger #flatlay #instagood #theordinaryskincare #nutrogena #drpawpaw #no7 #discoverunder10k
by vicky_auldxo 8 years ago | via Instagram

Been loving these 3 products lately @marcjacobs glambition palette, @beccacosmetics champagne pop highlighter and @thebodyshop skin defence #blogger #marcjacobs #beccahighlighter #thebodyshop #instagood #flatlay #discoverunder10k
by vicky_auldxo 8 years ago | via Instagram