✏︎✒︎
「のどがかわいたらね みずをのんだら いいんだよ
みずをのむと のども からだも うるおうよ」
・
うん、知ってる！????
#あたりまえポエム #あたりまえランポエム
#ランニングで当たり前のことをそれっぽく言ってみる
・
カラカラの状態で走り続けていては
身体も心も頑張れない。
マラソンみたいに給水所を置いてみたらどう？
・
あとちょっと走ったら水がある！
そう思うだけで、がんばれる。
・
口に水を含んで、潤そう。
少し歩いてみてもいいんじゃない。
そうしたら、また足を前に踏み出せる。
・
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n
