✏︎✒︎ 「のどがかわいたらね みずをのんだら いいんだよ みずをのむと のども からだも うるおうよ」 ・ うん、知ってる!???? #あたりまえポエム #あたりまえランポエム #ランニングで当たり前のことをそれっぽく言ってみる ・ カラカラの状態で走り続けていては 身体も心も頑張れない。 マラソンみたいに給水所を置いてみたらどう? ・ あとちょっと走ったら水がある! そう思うだけで、がんばれる。 ・ 口に水を含んで、潤そう。 少し歩いてみてもいいんじゃない。 そうしたら、また足を前に踏み出せる。 ・
by tottoco_noko 8 years ago | via Instagram

MES FAVORIS DE DECEMBRE ???? Nouvel article en ligne sur le blog, je vous propose de découvrir ces petites choses qui ont fait mon mois de décembre. Au programme, maison et déco, beauté et bien-être cuisine. (lien du blog en bio ou http://www.livreover
by livreovert 8 years ago | via Instagram

BONNE ANNEE 2018 ???? Cette année encore, je vous souhaite le meilleur. Que vos plus grands rêves se réalisent, que vous soyez comblés de bonheur... ???? Et à cette occasion, sur le blog, Je vous livre mes 10 grands moments marquants de 2017. (lien du b
by livreovert 8 years ago | via Instagram

Y aún en los lugares más inhóspitos, nunca pierdas la fé ????????✨???? #cabodegata #salinas #iglesia #playa #barcas #landscape #naturalpark #slowlife #lonelyplanet #almeria #andalucia #sepulima
by sepulima 8 years ago | via Instagram