CrossFit Kumamoto Weight Lifting Class????️ クロスフィット熊本では第2、第4日曜日に外部コーチによるウェイトリフティングクラスを行っています❗️
2部構成で第1部(11:00〜)は初級者向け、第2部(12:00〜)は中上級者向けです????
日頃の練習の成果プラス外部コーチの指導のおかげで今日は初級者クラス、中上級者クラスともにたくさんのPRが出ました✨
Good Job????
また来月も頑張りましょう????
#crossfit #crossfitte
10 Easy DIY Gift Jar Recipes for the Holidays! I don't know about you, but I always love getting baking mixes in jar form. Half the work to getting cookies (or biscuits, or bread) into my belly is already done. ???????????????????? ROUNDUP is #ontheblog -
