CrossFit Kumamoto Weight Lifting Class????️ クロスフィット熊本では第2、第4日曜日に外部コーチによるウェイトリフティングクラスを行っています❗️ 2部構成で第1部(11:00〜)は初級者向け、第2部(12:00〜)は中上級者向けです???? 日頃の練習の成果プラス外部コーチの指導のおかげで今日は初級者クラス、中上級者クラスともにたくさんのPRが出ました✨ Good Job???? また来月も頑張りましょう???? #crossfit #crossfitte
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