毎週火曜日20時からは村井隆一 @ryu____1 (お休みの日は山内誠 @makoto.yamauchi )によるアルティメットセッション(2級〜初段)!???? もちろんセッション課題に限らず、ムーブのコツやトレーニング、コンペ、岩などいろんなことが聞けます???? また、5〜4級クライマー向けのベーシックセッションも7Fで同時開催しています!???? 奮ってご参加ください!???????? #climbing #bouldering #shinjuku #yotsuya #apexclimbinggym #
by apexclimbingyotsuya 7 years ago | via Instagram


I looooove the new vegan box from @thehealthybox - the vanilla sparkling water is ???????????????????????? #thehealthybox #healthybox #ramlösa #yummie #friggs #vegan #instagood #umeå #nordmaling
by annawii 7 years ago | via Instagram