Hoje é dia da aula de Dance Mix às 17h e 21h com o Professor Adriano. Veja como foi a aula da última semana!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Matricule-se já: academiaequipe1.com.br⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#equipe1 #academiaequipe1 #academ
Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________
#lunch #late
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
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#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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