夏までに5kg痩せる！なら、今始めないとリバウンドするかも？！
.............................................
夏までに痩せるためには今、重い腰を上げたいところ。
なぜ今なのかというと、
人は1ヶ月に体重の5%以上痩せると、生態を守るために脂肪を蓄えようとするといわれているから。
・
急なダイエットが途中から痩せなくなるのはこのため。
そして、ダイエットをやめた途端にリバウンドするのもこのためです。
・
例えば60kgの人は
1ヶ月に痩せてリバウンドしないのは3
Quelques photos de notre journée @starwars !!! ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du
Le dos @ironmaiden de @stevenrey en cours by @ashley_racana_tattoo !!! ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passi
Venom by @myleespike ???? Tattoo Passion Shop
???? Décorateurs de peaux à Thonon depuis 2005 : 12 ans d'expérience, ça fait toute la difference ;-)
???? Bijoux, fringues et taxidermie
???????? Tattoo Passion organise le salon du tatouage d'Evian (France)
