Late running post for me because I am NOT an evening runner! But I had to work with our schedule and a post-dinner run was the only way to make it happen. • • I attempted speed intervals after a 2 mile warm-up and it’s crazy to think that my...
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
