Datangla makanan apa pon , viral mcm mana pon , if saya rasa macros dan kalori cukup utk saya ambik , then saya proceed ambik lah .. rasa . self disiplin adalah key utama - bukan makanan, bukan suasana, bukan keadaan , tapi apa yang kita nak sebenarnya...
by coach_has 8 years ago | via Instagram



No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
by charhadas 8 years ago | via Instagram