竹製の中華セイロが、めっちゃ使える件を料理を作る方にお伝えしたい‼️ 茹でるよりも、焼くよりも、野菜の栄養素が詰まって食べられます????✨✨ コンビニの、サラダチキンよりこれで蒸した方が美味しいよ????
ホームセンターにあるから、ほんとみんな使ってみて!! 1枚目の写真が、
キャベツ
卵+えのき
にんじん
しめじ
アスパラ
しめじ
今日はこれと玄米を食べました☺️✨ #岡山
#パーソナルトレーニング
#アップライフギャラリー
#女性トレーナー
#健康ダイエット
#ダイエット
#ピラティス
#筋ト
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
2nd grade studies butterflies at the Franklin Park Conservatory