????????♀️2 km výklus.
6x2 dřepy na bednu (115 kg).
Mary: max opakování ve 20 min (5 kliků ve stojce - 10 dřepů na jedné noze - 15 shybů).
Dřepy ve výpadu, pomalu dolů 3x10 35 kg.????????♀️.
Bolelo to hodně, ruce roztrhaný a stejně bych si to dala ještě
.
.
- Today's NEW -
.
✔︎ クリスタルビジューピアス イヤリング
[ mr4067 ]
ゴールド シルバー
.
.
本日20時~販売開始♡
.
.
.
- Today's NEW -
.
✔︎ サマーツイードパンツ
[ mr4065 ]
ネイビー モカ アイボリー
.
.
本日20時~販売開始♡
.