????????‍♀️2 km výklus. 6x2 dřepy na bednu (115 kg). Mary: max opakování ve 20 min (5 kliků ve stojce - 10 dřepů na jedné noze - 15 shybů). Dřepy ve výpadu, pomalu dolů 3x10 35 kg.????????‍♀️. Bolelo to hodně, ruce roztrhaný a stejně bych si to dala ještě
by iamzuz1 7 years ago | via Instagram


No sé si sois las que os hace mucha ilusión o no cuando empieza un nuevo mes, pero a mi me encanta y además si significa que vamos a dejar atrás la lluvia y el mal tiempo y empezaremos a sacar la ropa de primavera y verano. ¡Aún en Semana...
by charhadas 8 years ago | via Instagram

¡Buenos días CharHadas! Mirad con qué sonrisa nos levantamos hoy. La más bonita y dulce de todas: la de bebé ???? Y qué monada de accesorios tiene esta preciosidad en la cunita. _____________ #InspírateconCharHadas #CharHadas #childrenphoto #sweet #young
by charhadas 8 years ago | via Instagram