・ ・ 午後から 雲は広がったけど 雨は降らず。 ・ ・ 風がおさまって 凪に。 ・ ・ ゆっくりと、ゆっくりと、水の感触を楽しむように クルーズ。 ・ ・ ・ #tflow_hamanako #hamanako #hamamatsu #三ヶ日 #浜名湖 #浜松 #ウインドサーフィン #windsurfing #sup #スタンドアップパドル #ウォーターサイドコミュニティ #アウトリガーカヌー #coffee #bagle #muffin #ベーグル #マフィン #コミュニティースペース #リ
by tflow.watersportsshop 8 years ago | via Instagram

Savez-vous que beaucoup mais alors beaucoup de nos produits menagers du commerces contiennent des produits nocifs/toxiques pour la peau, le système respiratoire et même pour l'environnement. Il y a des moyens tellement simples pour nettoyer la maison de m
by perledujour 8 years ago | via Instagram

Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________ #lunch #late
by perledujour 8 years ago | via Instagram

Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée ! ____________________________________ #petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
by perledujour 8 years ago | via Instagram