昨日のシニアクラス????️♀️
3世代のクロスフィットが実現しました✨
左から祖父母、真ん中が高校生の娘、右に母❗️
写真は親子3代でデッドリフトしている様子です????
重さはそれぞれの力量に合わせて調節しています????
クロスフィット熊本では下は高校生から上はシニアの方まで幅広い世代がクロスフィットを楽しんでいます！
それぞれのフィットネスの目標は違いますが、皆さんの目標が達成できるようにコーチがサポートします????
ただいまメンバー募集中です❗️
HPから無料体験受付中‼️
運動未経験
Pollo al horno with arroz mamposteao (yellow rice mixed with beans) from Bebo’s Cafe in San Juan, Puerto Rico. You can choose your own side dish such as arroz congri (rice with black beans), tostones (fried plantains), or amarillos (sweet plantains).
Louis’ Lunch in New Haven, Connecticut is the birthplace of the American hamburger. They still grill their burgers in the old ovens. Onions are grilled with the burgers rather than placed after grilling. They also use loaf bread for buns. And take note, n
