【フルマラソンの大本命ドリンク登場!】 ・ あの、フルマラソン2時間で走り、ナイキのbreaking2で名を馳せたキプチョゲが公式に使っているスポーツドリンク、 ついにトレイルフェストに上陸です!!! ・ 端的に言うと効率的にカーボローディングできるドリンクです。 胃を通過して腸に直接届いて効率よく身体にも負荷をかけずにローディングできます。(バファ●ンみたいな言い回しに。。笑) カーボローディングのために数日前から炭水化物を増やして、半ば無理やりご飯を食べて、結局レース当日体が重かった
by trailfestrun 7 years ago | via Instagram

Buenos días, así amanece en Riviera Nayarit. ???????????????????????????????????????????????????? #NuevoVallarta #RivieraNayarit #Mexico #amaneceres #mexico_fotos #mexico_magico #sunrise #sunnyday #ForoVidanta #iphotography #instagood #bestoftheday #picof
by mochilerosoy 7 years ago | via Instagram

E esse tempinho de início de verão ehn! 初夏の季節が一番好き!
by morandono.japao 7 years ago | via Instagram

Cuidado! Se vc entrar em um vagão com esse adesivo na janela de manhã no horário de rush (alguns lugares tem a tarde tb) e for homem, se não for trans, pode apanhar ????????‍✈️????????‍✈️ Ou não. Mas vão te vigiar e um movimento errado pode te levar a ser
by morandono.japao 7 years ago | via Instagram