【フルマラソンの大本命ドリンク登場!】 ・ あの、フルマラソン2時間で走り、ナイキのbreaking2で名を馳せたキプチョゲが公式に使っているスポーツドリンク、 ついにトレイルフェストに上陸です!!! ・ 端的に言うと効率的にカーボローディングできるドリンクです。 胃を通過して腸に直接届いて効率よく身体にも負荷をかけずにローディングできます。(バファ●ンみたいな言い回しに。。笑) カーボローディングのために数日前から炭水化物を増やして、半ば無理やりご飯を食べて、結局レース当日体が重かった
by trailfestrun 7 years ago | via Instagram

“Rejoice in the Lord always; again I will say, rejoice! Let your gentle spirit be known to all men. The Lord is near. Be anxious for nothing, but in everything by prayer and supplication with thanksgiving let your requests be made known to God. And the pe
by anastasiarjd 7 years ago | via Instagram

Let’s play a little game of “What would happen if?” Shall we?! ????????‍♀️ • WHAT WOULD HAPPEN IF...✨ • You stopped ignoring your dreams? • You dared to believe in the impossible? • You gave yourself grace to fail? • You used your failure as fuel for succ
by anastasiarjd 7 years ago | via Instagram

Channeling my inner Frida Kahlo with @stinewilson for the @wh_mag photoshoot last month ☀️ ???? • ????: @imjordanrandall ????????‍????: @danielhbarcelo ????: @mercedesrichelle ????: @ambreebullock @april_larence ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #blogger #blog #writer #author #f
by anastasiarjd 7 years ago | via Instagram