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トレーナーのkoutaです！！
こんにちわ☺️
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当ジムでは@msgs_offcialさんに提供して頂いた、ケトルベルと可変式ダンベルを導入致しました！
これで、トレーニング幅が広がりさらにダイエット等が進みます????????
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体験して頂いたお客さんもいて新たな刺激になったはずです！
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実績あるトレーナーが正しいダイエット方法を提供します????????
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完全プライベートでのマンツーマンのパーソナルが、体験カウセリングで60分【2700円（税込み）】より！
カ
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
2nd grade studies butterflies at the Franklin Park Conservatory
