* * * トレーナーのkoutaです???????? * * * トレーニングになれてきた方こそ、フォームが大事！ 重量あげて高重量トレーニングもいいけど、効かせ重点で行うトレーニングもいいよね！ * トレーニングに慣れてきた方は、どこの筋肉んどの様に効かせているのか、筋肉の動きや、説明してトレーニングを行って頂いてます！ ⤴︎ ⤴︎だいぶ重要✨ * * * 〜体験トレーニングのお知らせです〜 * 完全プライベートでのマンツーマンのパーソナルが、体験＆カウンセリング60分【2700円】より！ カウンセリ
صحا فطوركم حباباتي، تقبل الله صيامكم ???? . Saha fotorkom, takaba allah siyamakom ????. . . . . . . . . #blog #blogger #blogueuse #blogueusemode #blogeusebeauté #blogs #insta #instapic #instagood #instagram #likeforlike #likeforlike #likeforfollow #follow
Mood✨ ‘’Quand les femmes se font attendre, c’est leur maquillage qui les retarde et non pas leur mémoire " ~ jean charles Harvey ~. ——————————— J’ai réalisé mon maquillage avec la palette @makeuprevolution « iconic division » , la vérité : je L’ADORE ???
Hello les beautés ✨ J’espère que vous allez bien ? Alors vous êtes prêts pour le ramadan ou pas encore ????? . . . Pour mes sneakers ???? c’est des @lcwaikiki ❤️. . . . . . . . #blog #blogger #blogueuse #blogueusemode #happymakeup #happy #sneakers #stradi
