*
*
*
トレーナーのkoutaです
*
*
*
ケトルベルを使ってのトレーニング????????
これは有酸素運動になりそうな種目だな????
????
*
*
*
*
〜体験トレーニングのお知らせです〜
*
完全プライベートでのマンツーマンのパーソナルが、体験＆カウンセリング60分【2700円】より！
カウンセリングのみ無料！
*
*
また会費の方もお得な価格に✨
---短期集中プログラム---
◎入会金30,000円→無料
2ヶ月会費（16回）240,000円→☆196000円☆
1ヶ月会費（8回
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż
2nd grade studies butterflies at the Franklin Park Conservatory
