心を落ち着ける????‍♀️???? . #スカアーサナ #安楽座 目を閉じて、吐く息に集中しながらゆっくり7呼吸数えてみましょう????‍♀️❄️ . すーっと気持ちが楽になりますよ???? . #1日7呼吸ですっきり . . . . #morningyoga #横浜 #青葉区 #たまプラーザ #フィットネス #fitness #ヨガ #yoga #cafe #カフェヨガ #朝活 #夜空ヨガ #アトリオドゥーエたまプラーザ #ヨガウェア #ユニクロ #UNIQLO #gap #美姿勢 #背中美人 #美脚
by tss_due_tamaplaza 7 years ago | via Instagram