股関節を開いてスッキリ????✨
.
股関節のストレッチは
*腰の疲労回復
*脚の浮腫みや冷えを改善
してくれます????
寒くなってきましたね❄️身体が固まってしまわないように、ほぐしてあげてくださいね????
.
#1日7呼吸ですっきり .
.
もうすぐイルミネーションが点灯しますね✨楽しみー????
.
.
.
#イルミネーションヨガ #イルミネーション #morningyoga #横浜 #青葉区 #たまプラーザ #たまプラーザテラス #フィットネス #fitness #ヨガ #yoga #cafe #カフェヨガ #朝活
L'acceptation de soi ☀
Hier, en recherchant quel était mon ascendant, j'ai lu quelque chose qui m'a beaucoup parlé et fait réfléchir. Je suis lion, ascendant balance. Ce qui fait de moi, quelqu'un en manque de reconnaissance et de tendresse. Quelqu'un qu
Le printemps arrive... ????
On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également !
Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is