잠시 딴세계에서 놀았다. 오래전부터 애견옷은 어설퍼도 내가 만들어 주었었다. 겨울이 되면 울사로 스웨터를 손수 만들어주기도 했는데... 기억을 더듬어 데님 자켓을 작업했다. 얇고 소프트한 Robert Kaufman 패브릭의 데님으로 얇은솜과 누벼주고, 안감도 같은 원단으로 통일감을 주었다. 작업 후 바로 손세탁 완료. 부드럽고 뽀송뽀송... 대량 구입으로 나를 위한 배딩 침구 만들고 싶다~~ 일이...

by anna_studios · 7 years ago · via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！ 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！ 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ

by basipilates_yokohama · 8 years ago · via Instagram

おはようございます！新卒のEiです！ 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！ 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #

by basipilates_yokohama · 8 years ago · via Instagram

Ein Dankeschön an alle bisherigen Abonnenten #insterfollowers #instagram #instagood #followme #fotografie #hobbyphotogrphy #naturfoto #naturfotografie #naturephtography #canon600d #eos600d

by kahega51 · 8 years ago · via Instagram