さぁトレーニングの時間ですよ! 少しずつきつかった重量が3セットきっちり出来るようになって きたから、そろそろ重量上げていこうかな( ☆∀☆) トレーニングしたあとは身体と頭の中がスッキリクリアになるから、やっぱりトレーニングはいい❗️ #身体を動かした後がラク #仕事終わりにウエイトトレーニング BGMは #KREVA
by keijiro_sakaguchi 6 years ago | via Instagram