共通マンスリーコンペも4週目の課題が追加され、ついに全ての課題がトライ可能になりました！????残り2週間全力で登りまくってください???? . ????はユズルセットのランジ2連発No.43。2度目のランジはホールドが非常に悪いので右足にしっかり体重を乗せ、重心を沈めた状態から一気に立ち上がるように飛び出しましょう???????? . #climbing #bouldering #apexclimbinggym #yotsuyasanchome #クライミング #ボルダリング #エイペックスクライミングジム #四谷三
O Diário do Luiz é o meu projeto de vida, é meu filho, meu sonho. Eu passei por uma fase onde me vi obrigado a deixá-lo dormindo por um tempo, mas nunca, jamais pensei em abandoná-lo. Agora eu posso dar seguimento a esse projeto do jeito que eu sempre qui
"Tenha coragem e seja gentil! Onde existe gentileza, existe bondade. E onde existe bondade, existe magia!" #sonhos #sonhosdedeus #amor #sonhosrealizados #realizandosonhos #sonhoserealizando #sonhoseplanos #sonhosreais #bonssonhos #fé #love #sonhosserealiz
