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Yes Please!
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오늘도 잘 했어요..???????????? 밍키의 앞모습은 종종 짠하다. 한쪽 송곳니가 뿌러져 없으니 입모양이 이 빠진 할머니 같다. 그래서인지 밍키는 부드러운 봉제인형만 좋아해~ 어떤 모습으로든 나에게는 너무 이쁘지~~???????? 3살이 안된 강아지에게 송곳니가 없다는 것은 치명적이다. 닥터는 충치가 아닌 사고로 인한 것이라 추측을 하셨다. 어찌되었든 밍키가 가지고 있는 트라우마가 조금씩 사라졌으면 한다. 처음보다는...

by anna_studios · 7 years ago · via Instagram

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今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ

by basipilates_yokohama · 8 years ago · via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #

by basipilates_yokohama · 8 years ago · via Instagram