木曜日は花巻クラス19:00~21:00。 盛岡ジムではmellowクラス19:30~21:00です。 クラスの見学、無料体験も可能です。 毎月の無料体験会の日程はHP、ブログよりご確認ください。 無料体験は前日までの予約をお願いします。 iwate-bjj.com #盛岡 #岩手 #ブラジリアン柔術 #柔術女子 #花巻 #花巻市 #bjj #jiujitsu #jiujitsuforlife #jiujitsugirls #vhts #abyvhts #vhtsjapan #無料体験できま
Cigares aux amandes #cestmafournee #pourim #hagsameah #patisserieorientale #purim #amandes #pistaches #brick #cigaresauxamandes #instagood #instafood
IDÉE DU JOUR ????: tu prends ta recette de cookies préférée et tu ajoutes un crumble dessus pour un effet crunchy wahou... (si t’as pas de recette de cookies va faire un tour sur mon blog ????) #cestmafournee #cookies #crumble #instagood #instagood #foodb
« Hasselback potatoes » dans une sauce de ouf par @ottolenghi ! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio). #cestmafournee #ottolenghi #yotamottolenghi #hasselbackpotatoes #instafood #instagood #foodblogger #nouvellerecettesurleblog
