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昨日の OWS(オープンウォータースイム) OWK(オープンウォーターキックボード)
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面ツル無風の浜名湖を スイスイ♪と 泳いでました????♂️????
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船舶などからの視認性を高める為に、疲れた時に掴まって 休憩する為にも 「スイムブイ」 着用しましょう！????????????
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#tflow_hamanako
#hamanako
#hamamatsu
#三ヶ日
#浜名湖
#浜松
#ウインドサーフィン
#windsurfing
#sup
#スタンドアップパド
Empecemos la semana con algo rico y con chocolate!! En el blog os hemos dejado este LAYER CAKE DE OREO que no te puedes perder ya que el bizcocho está hecho a base de galletas @oreo trituradas y sin nada de harina. Te esperamos en el blog!!!
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#foodlove
