Nos dias mais frios, em especial no inverno, os vasos ficam menos dilatados e a musculatura se mostra mais retraída. Para que seu corpo esteja pronto para o exercício, invista no alongamento contínuo, evitando eventuais estiramentos ou fraturas. E não esq
I have a love/hate relationship with ❄️❄️❄️. This weekend, I'm not too happy with it -- it's canceled Christmas parties and our moving truck ????. BUT! I'm making the best of it with cookies, hot cocoa, a fire and slice after slice of this Rosemary Cornme