Nos dias mais frios, em especial no inverno, os vasos ficam menos dilatados e a musculatura se mostra mais retraída. Para que seu corpo esteja pronto para o exercício, invista no alongamento contínuo, evitando eventuais estiramentos ou fraturas. E não esq
Hop hop hop, c’est le moment de t’entraîner pour la fête des mères ! ???? Fraise, framboise, amande, fleur d’oranger...ça se passe sur mon blog, et c’est grâce à @mrandmrsrenou. En effet, il s’agit de la recette du sublime fraisier roulé de #christopheren
