A #DicaContours de hoje vem da unidade @contoursipiranga. A abdominal com rodinha exige a ação simultânea de diversos músculos, como grande dorsal, serrátil, deltoide, oblíquo, transverso e tríceps, entre outros. . Para fazer, inicie joelhos e braços este
by contoursbrasil 6 years ago | via Instagram

BONNE ANNEE 2018 ???? Cette année encore, je vous souhaite le meilleur. Que vos plus grands rêves se réalisent, que vous soyez comblés de bonheur... ???? Et à cette occasion, sur le blog, Je vous livre mes 10 grands moments marquants de 2017. (lien du b
by livreovert 8 years ago | via Instagram

Y aún en los lugares más inhóspitos, nunca pierdas la fé ????????✨???? #cabodegata #salinas #iglesia #playa #barcas #landscape #naturalpark #slowlife #lonelyplanet #almeria #andalucia #sepulima
by sepulima 7 years ago | via Instagram