#challenge66bysarah 3️⃣6️⃣
Aujourd’hui, je vous propose une séquence avec #médecineball. Vous pouvez évidemment la faire sans si vous n’en avez pas. Pour info, pris un médecine-ball de 3kg. ???????? À vous de jouer ! ✔️Chaque exercice est à faire entre 10
So SCHMECKT TENERIFFA: Wer hat Tipps für die Vulkaninsel? ???? Food für die Seele! Ich habe mal wieder einen besonderen Kraftplatz gefunden. ???? Sonnig ☀️ und man kann auch schon im Meer ???? baden ????. Ich sammle auf Teneriffa Inspirationen für Rezepte
Was kann ich sagen! Ich habe viele verschiedene Tapas bestellt, genieße den Ausblick und den Sonnenuntergang. Herrlich diese unterschiedlichen Köstlichkeiten! Der Abend wird lang ???????? Liebe Grüße schönes Wochenende! ????????☀️ #travel #traveling #tap