#challenge66bysarah 3️⃣6️⃣ Aujourd’hui, je vous propose une séquence avec #médecineball. Vous pouvez évidemment la faire sans si vous n’en avez pas. Pour info, pris un médecine-ball de 3kg. ???????? À vous de jouer ! ✔️Chaque exercice est à faire entre 10
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