馬可先生➡️
專屬營養師分享健康餐盤????
卡路里調配~健康吃開心瘦????
並介紹當代流行飲食法則????
自己的身材自己掌握????
人人都能成為自己的營養師✍
????????????????????????????
????今日早餐⏩熱量約350大卡
????黃金雜糧貝果夾起士蛋
????無糖有機黑豆漿
????帕瑪森嫩葉藜麥沙拉
黑豆漿跟黃豆漿一樣，
擁有豐富蛋白質及大豆異黃酮，
對女性保養特別推薦，
而黑豆的營養素更多了花青素，
具養顏美容功效，
自己覺得黑豆的豆香更明顯濃郁，
天氣開始微
La dolcezza infinita ❤️❤️❤️
Curati nei minimi dettagli i prodotti @naturezoodk ! Non vedo l’ora di poterlo usare ????????????
Vi ho parlato delle tutine @patpatshopping ieri ! Queste sono altre, sempre particolari e dalla qualità super !
I cuscini sono
