馬可先生➡️
專屬營養師分享健康餐盤????
卡路里調配~健康吃開心瘦????
並介紹當代流行飲食法則????
自己的身材自己掌握????
人人都能成為自己的營養師✍
????????????????????????????
????今日料理分享⏩熱量約350大卡/盤
????香橙莎莎醬松子沙拉
????今天來點不一樣
????分享自製莎莎醬做法
????準備材料
洋蔥（紫洋蔥及牛奶洋蔥）
牛蕃茄
青椒
洋菜粉香料
黑胡椒
巴薩米克醋（一般醋也可以）
酪梨油（或冷壓橄欖油）
少許鹽、糖
可有可無（
Nasza spódniczka • SOFIA • idealnie sprawdzi się w eleganckich stylizacjach z koszulą i weekendowych z topem i sandałkami ☀️ Ołówkowy fason świetnie wyszczupla sylwetkę ♥️ Dostępna na stronie • www.trzyigly.com • zapraszamy ???????????? / #polishbrand #br
Tweedowa mini spódniczka • SOFIA • ⭐️ Ołówkowy fason świetnie wyszczupla sylwetkę, a wystrzępiony dół dodaje nonszalancji ⭐️ Idealna na lato ☀️ Dostępna na stronie • www.trzyigly.com • zapraszamy ♥️ / #polishbrand #brand #poland #vsco #vscocam #instagood
Walked by this beautiful building the other day ????, does anyone know the story behind it??
