馬可先生➡️
專屬營養師分享健康餐盤????
卡路里調配~健康吃開心瘦????
自己的身材自己掌握????
人人都能成為自己的營養師✍
????????????????????????????
????今日料理分享 ⏩熱量約350/份
????酪梨黑麥三明治 ????川燙四季豆溫沙拉
????無糖有機豆漿
????添加黑芝麻粉杏仁粉卵磷脂
????美味上桌
冬天越來越有感覺????
早晨起來涼意濃，
要搭件薄外套進廚房弄早餐才行，
喜歡早晨喝點溫暖的飲品暖暖胃????
現在都豆漿跟麵包一起放電鍋蒸，
ドリンクメニューに新しいお酒が増えました????
その名も
#木内梅酒 しゅわしゅわ微発泡
こちらは北斗星の車内販売でも扱っていたスパークリングのお酒です????????????
まだまだ寒い日が続く東京ですが、素敵な梅酒で春をさきどりしてみませんか？
フロントにて販売しております✨
#トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バック
Peek-a-boo, it’s us! Thanks to all our followers for joining us on this Instagram journey. We ???? you! - #MattandJuliette
