馬可先生➡️ 專屬營養師分享健康餐盤???? 卡路里調配~健康吃開心瘦???? 自己的身材自己掌握???? 人人都能成為自己的營養師✍ ???????????????????????????? ????今日料理分享 ⏩起士控特輯????對抗感冒???? ????辣椒起士雜糧麵包 (熱量294.1大卡/100公克) ????紅藜麥乳酪雜糧吐司 (熱量289.3大卡/100公克) ????四季豆堅果生菜沙拉餐盒 ????水果搭配~自家栽種小番茄無上蠟小蜜蘋果 ????現打溫蔬果精力湯 ????蔬菜份量40
O #Bomdia de hoje é com um #cafeviagem muito especial. Dois destinos que escrevo muito no blog juntos em um lugar que adorei conhecer neste fim de semana. O sabor do #Uruguai na #SerraGaucha . Em plena #RotaRomântica em #NovaPetropolis (RS), o uruguaio a
Pra dar sorte na #sextafeira13 , a dica em #PortoAlegre (RS) é conferir o Food Festival que tá rolando no @iguatemipoa em comemoração aos 35 anos do shopping. Estivemos por lá ontem em família. Na foto 1, o meu #foodtruck favorito, o @texasfumacaria - pen
Wiosna ???????????? #flowers #nature #pink #tree #spring #sweet #goodvibes #onlygoodvibes #smile #love #beautiful #instagood
