호호당에서는 계절과 상황에 따라 새로운 자수 보자기를 선보이고 있습니다.
이번 오월의 보자기는 봄꽃 입니다.
받는 이들의 마음에 행복을 수놓아줄거에요????
#가정의달 #好好堂
#Repost @hohodang_official (@get_repost)
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어느새 파릇파릇 푸른 잎이 돋아나고 있지만, 아직 새하얀 목련, 노란 개나리, 선 분홍빛의 벚꽃들을 보내는 마음은 아쉽기만 하네요. 한창 흐드러지게 피웠던 꽃이 아련해지는 계절,...
今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*)
さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました！！
通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます！
深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪
毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。
可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。
先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
おはようございます！新卒のEiです！
昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????♀️
横浜スタジオはＧＷに向けて模様替えをしました！
天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️
スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
