"담박함은 어울리나 화미함은 어긋나지" 기물명(器物銘) 예부터 우리 선조들은 가까이 두고 사용하는 물건에 이름을 지어주거나, 소중한 의미를 새겨 오래도록 간직하곤 했습니다. 소중한 순간을 담고 있는 물건들은 일생의 벗과 같은 존재입니다. 고맙게도 궂은 일 마다하지 않는 행주는 화려하진 않지만 단박한 생활에 어울리는 우리네 살림살이입니다. #좋은일만있으라고 #호호당 #기물명 #器物銘 #행주 #hohodang
by hohodang 7 years ago | via Instagram

今日は天気もよく、風が気持ちいいですね(*^^*) さて、先月から4〜7月シリーズ特別レッスンがスタートしました!! 通常クラスではお伝えきれない解剖学知識・用語の理解を深めた上で動くことで通常Flowクラスが全く別物に感じられるところを目指していきます! 深い集中(瞑想)状態となり、毎回新しい自分に生まれ変わることができます♪ 毎月の特別レッスンで大事な基礎を積み上げていきます。 可能なかぎり、全てに出席をお勧めいたします。 先月は第1弾のニュートラル背骨、ニュートラル骨盤を自分で探し、セットアップ
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram

おはようございます!新卒のEiです! 昨日は研修のため休館日にさせていただきありがとうございます????‍♀️ 横浜スタジオはGWに向けて模様替えをしました! 天気も良いので深い呼吸をしながらピラティスをしましょう☺️ スタジオで皆さんに会えるのを楽しみにしています❤️ #basiピラティス横浜 #basi #pilates #ピラティス #体幹 #マインドフルネス #横浜 #体験レッスン #気づき #バランス #呼吸 #集中 #中心 #コントロール #流れ #正確 #調和 #姿勢改善 #腰痛 #肩こり #ストレスのない生活 #運動不足 #シニア #
by basipilates_yokohama 7 years ago | via Instagram