＼忙しいママでもできる朝の日課シリーズ①／
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白湯をのむ
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朝起きたら一番にお湯を沸かして白湯を飲みます。
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子どもができてからはゆっくり飲むことはほとんど出来ないけど朝ごはんを作りながらごくごく。
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もう7年以上前から日課です。
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きっかけは #アーユルヴェーダ からではなく #冷えとり からでした。
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私の体質を変えてくれたもののひとつです。
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昔から健康オタクでさまざまなものを試しアーユルヴェーダも取り入れていた時期も。ギーも作っていました。ただ私の体質にはそれほど合わなかったので現在は
おはようございます✨
アジールスタッフです????
今日はまた快晴です！
暑い☀
洗濯が良く乾きますねっ
そんな今日はアジールから
テイクアウト、配達が出来る
お弁当の紹介です????
お値段の方はお客様のご要望に
対応しますので、注文の際は
御申し付けください♥
ご予約のご依頼は３日前までに
お願いします❤
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アジールではランチタイムからカフェタイム
ディナータイムからバータイムまで営業しております
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#アジール #ランチ #本日のランチ #山梨
#山梨レストラン #カフェ #レ
こんにちは????????
アジールスタッフから
週変わりランチメニューの
ご紹介です????
今日はマテ貝を使った
パスタです????
ブロッコリーとカリフラワー
野菜もたっぷりの
トマトソースパスタです????
是非ご賞味ください❗
今日はとても暑いのでアイスコーヒーが
美味しいですねっ☕
本日も皆様のご来店心よりお待ちしております????
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アジールではランチタイムからカフェタイム
ディナータイムまでノンストップで営業しております
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#アジール #ランチ #本日のランチ #山梨
