Macolla on nyt pari viikkoa vähän kevyempää treenien osalta ✨ Tykkään tehdä siten, että pidemmän treenijakson jälkeen vietetään pääosin maastoillen/juoksuttaen ja ilman hyppyjä useampi viikko, sitten taas palataan treeniin. Tämä sopii hyvin munkin aikatau
Na minha casa quase tudo é revestido de courino e já testei todo tipo de produto na limpeza deles. No vídeo dessa sexta no meu canal (link no perfil), te mostro o passo a passo e os melhores produtos para limpar revestimentos sintéticos escuros e claros.
