8月5日、名古屋ハーノヨガスタジオからChigusa先生をお招きしてのアシュタンガヨガを深めるワークショップ、無事終わりました。暑い中ご参加頂いた皆様には大変感謝です。初めてアシュタンガヨガに触れた方はもちろん、アシュタンガヨガを定期的に練習している人にも目から鱗でした。今までここまで深く教わる事が無かったこと、身体の意識の仕方、知らず知らずついてしまった身体のくせ、それらをChigusa先生の言葉やアジャストで正しい方向に導かれて行く感覚。身体の奥深くまで整えられ、そして深められて行く。心地の良いキツさ
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三萬年前是森林，三萬年後是石林。有什麼是不可能的？ . . . #尖峰石陣 #pinnacles #australia #perth #澳洲 #珀斯 #westernaustralia #igaustralia #igperth #love #instacool #travel #vacation #instatravel #instago #instagood #trip #holiday #photooftheday # instapassport #mytravelgram #travelgram
